Les bienfaits de la réflexologie et du Shiatsu au changement de saison



Tout comme la nature, notre corps connait des transformations au fil des saisons.

En médecine chinoise il existe 5 saisons, le printemps (bois), l'été (feu), l'automne (métal), l'hiver ( eau) et l'intersaison ( terre).


L'intersaison ( terre) marque le passage entre les quatre autres saisons. Elle apparait donc quatre fois dans l'année. Sa durée est plus courte, de 18 jours,

L'élément Terre correspond à certains de nos organes qui sont l'estomac, la rate et le pancréas et il influe sur certaines de nos émotions comme l'anxiété, la rumination et la nostalgie.


Pendant ce cycle, il est conseillé de prendre soin de soi, de prendre des temps de calme et de repos et de surveiller son alimentation.


Rééquilibrer sa terre interne va favoriser notre condition physique et notre mental.

Préparer notre corps au changement de saison, nous permettra de nous maintenir en bonne santé et d' accueillir sereinement la saison suivante.


Une séance de réflexologie plantaire et de shiatsu vous permettra de:

- rééquilibrer votre organisme

- renforcer vos défenses immunitaires

- apaiser vos émotions

- Retrouver de l'énergie et de la vitalité